14 april 2025

Een burn-out kost 60.000 euro, zorg dus voor gelukkige werknemers

‘We bieden een mindfulness-cursus aan, dus we doen aan geluk.’ Een misvatting die geluksexpert Patrick van Hees dagelijks tegenkomt. Hij vertelt in de podcast De Werkprofessor  dat geluk geen vaag concept is maar  “meetbaar, trainbaar én een zakelijke investering die direct bijdraagt aan het bedrijfsresultaat”.

Het artikel begint met een voorbeeld van Patrick van Hees: “Stel je voor: de wachtkamer van een ziekenhuis waar een arts binnenkomt en verkondigt: ‘Vandaag krijgt iedereen een nieuwe heup!’ Het klinkt absurd, maar volgens geluksdeskundige Patrick van Hees is dit precies wat veel organisaties doen als het om werkgeluk gaat. ‘Organisaties zeggen: wij doen ook iets aan geluk, want we hebben net een mindfulness-cursus gedaan voor iedereen’, vertelt Van Hees in de podcast De Werkprofessor. ‘Dan vraag ik altijd: had iedereen dat ook nodig?”

Patrick van Hees is de oprichter van het CHAP Happiness Institute, spreekt over geluk in Nederland, schreef vier boeken over geluk, waaronder De geluksprofessor en The Cambridge happiness-profiler. Hij deelt een heldere boodschap: “wie geluk serieus wil nemen – privé of in een organisatie – moet beginnen met meten, niet met een oplossing. ‘Door te weten hoe jouw geluk is opgebouwd, kun je gerichter werken aan verbetering.”

De geluksboom

In de podcast spreekt hij over een ‘geluksboom’ met drie hoofdtakken: doelen, oplaadpunten en mensen. Aan deze takken hangen in totaal 28 ‘blaadjes’, zoals optimisme, slaap of waardering. ‘Doelen waarbij jij zelf achter het stuur van je leven zit. De oplaadpunten geven, zoals hij benoemt vaak problemen. ‘Kan je goed ontspannen, kan je goed genieten, kan je goed slapen, heb je voldoende lichaamsbeweging? Volgens Patrick trainen we vaak maar één of twee geluksstrategieën, maar er zijn er negen. Wie meer strategieën toepat, blijkt over het algemeen gelukkiger te zijn.

Gelukkig zijn doet ertoe
Patrick erkent dat gelukkige professionals vaak productiever, creatiever, socialer, minder vaak ziek en beter bestand tegen burn-out zijn. Een uitspraak die hij met cijfers ondersteunt: “Eén burn-out kost € 60.000 (bron Achmea)  en in een grote organisatie is het ziekteverzuim drie keer zo hoog als bij een kleine organisatie. Ook bestaat het ‘presenteïsme’, waarbij mensen er wel zijn, maar als een soort halve zombie rondlopen. Die werken niet op volle kracht.

Investeer in je eigen geluk
Zijn advies: “Leiders moeten niet alleen in teamgeluk investeren, maar juist in hun eigen welzijn. Als ondernemer moet  je prioriteit geven aan je oplaadmomenten. Aan geluk kun je actief werken door je gedrag te veranderen of je denkwijze aan te pakken.

Conclusie
Geluk is meetbaar, brede geluksstrategieën maken gelukkiger en Leiderschap begint bij je zelf.

Klik hier om de  podcastaflevering te beluisteren.

Bron: MT/Sprout

Deel dit artikel

Ook interessant:

09 april 2025

Mediahuis Nederland en Facilicom Solutions verlengen samenwerking voor vijf jaar

In de wereld van de media is flexibiliteit cruciaal. De sector is constant in beweging, wat vraagt om een partner die kan meegroeien en zich kan aanpassen aan de...

09 september 2024

Greenspeed is B Corp gecertificeerd

Greenspeed is B Corp gecertificeerd. Dat wil zeggen dat ze zich aansluiten bij een groeiende groep bedrijven die het bedrijfsleven opnieuw uitvinden door zowel een doel als winst na...

14 mei 2024

Mark Keur behoort tot meest inclusieve leiders van Nederland

Mark Keur is verkozen tot een van de dertig meest inclusieve leiders van Nederland. De algemeen directeur van Vebego Cleaning Services heeft een plek gekregen in de Inclusive30 van...

27 december 2024

Multiclean viert 45 jaar!

“In 1979, 45 jaar geleden, begon onze vader, Peter Zwinkels, met een droom en een flinke dosis lef aan zijn avontuur als ondernemer. Wat ooit startte als een eenmanszaak...

07 januari 2025

Serie vrouwelijk leiderschap in de schoonmaakbranche krijgt vervolg

Wat betekent vrouwelijk leiderschap écht? In de afgelopen jaren spraken we met verschillende inspirerende vrouwen in de schoonmaakbranche. Deze vrouwen geven niet alleen vorm aan leiderschap, maar durven ook...

12 september 2024

Samen tegen voedselverspilling: Collega’s nemen kliekjes mee naar werk en helpen milieu

Jaarlijks wordt per persoon meer dan 33 kilo aan goed eten weggegooid. Om dit probleem onder de aandacht te brengen lanceren Hago Zorg en Vebego Cleaning Services in de...

07 augustus 2024

Help jouw medewerkers beter leren lezen en schrijven met de Droombox

Jacco Vonhof, voorzitter MKB-Nederland en voorzitter van de Raad van Toezicht van de Stichting Lezen & Schrijven, weet als geen ander tegen welke uitdagingen mkb’ers aanlopen. Jacco: “De tijd...

26 februari 2025

Proschoon zet haar nieuwe, visuele arbeidsovereenkomst in als welkomstfeestje

De eerste visuele arbeidsovereenkomst van Proschoon is een feit. Waar een traditioneel contract vaak voelt als een stoffige stapel papier vol kleine lettertjes en moeilijke clausules, hebben zij de...

16 mei 2025

Depot Boijmans Van Beuningen kiest voor duurzame schoonmaak met oog voor kunst, mens én milieu

Depot Boijmans Van Beuningen in Rotterdam is een gebouw dat de aandacht trekt. En dat mag ook. Het is namelijk het eerste publiek toegankelijke kunstdepot ter wereld. Naast het...

19 maart 2025

Wash Drone (Baudoin Wash Systems): winnaar Cleaners’ Choice Award uitgelicht

In 2024 jureerden de finalisten van de verkiezing Schoonmaker van het Jaar voor het eerst de Cleaner’s Choice Award. Een nieuw initiatief van Interclean om de schoonmakers te betrekken...