14 april 2025

Een burn-out kost 60.000 euro, zorg dus voor gelukkige werknemers

‘We bieden een mindfulness-cursus aan, dus we doen aan geluk.’ Een misvatting die geluksexpert Patrick van Hees dagelijks tegenkomt. Hij vertelt in de podcast De Werkprofessor  dat geluk geen vaag concept is maar  “meetbaar, trainbaar én een zakelijke investering die direct bijdraagt aan het bedrijfsresultaat”.

Het artikel begint met een voorbeeld van Patrick van Hees: “Stel je voor: de wachtkamer van een ziekenhuis waar een arts binnenkomt en verkondigt: ‘Vandaag krijgt iedereen een nieuwe heup!’ Het klinkt absurd, maar volgens geluksdeskundige Patrick van Hees is dit precies wat veel organisaties doen als het om werkgeluk gaat. ‘Organisaties zeggen: wij doen ook iets aan geluk, want we hebben net een mindfulness-cursus gedaan voor iedereen’, vertelt Van Hees in de podcast De Werkprofessor. ‘Dan vraag ik altijd: had iedereen dat ook nodig?”

Patrick van Hees is de oprichter van het CHAP Happiness Institute, spreekt over geluk in Nederland, schreef vier boeken over geluk, waaronder De geluksprofessor en The Cambridge happiness-profiler. Hij deelt een heldere boodschap: “wie geluk serieus wil nemen – privé of in een organisatie – moet beginnen met meten, niet met een oplossing. ‘Door te weten hoe jouw geluk is opgebouwd, kun je gerichter werken aan verbetering.”

De geluksboom

In de podcast spreekt hij over een ‘geluksboom’ met drie hoofdtakken: doelen, oplaadpunten en mensen. Aan deze takken hangen in totaal 28 ‘blaadjes’, zoals optimisme, slaap of waardering. ‘Doelen waarbij jij zelf achter het stuur van je leven zit. De oplaadpunten geven, zoals hij benoemt vaak problemen. ‘Kan je goed ontspannen, kan je goed genieten, kan je goed slapen, heb je voldoende lichaamsbeweging? Volgens Patrick trainen we vaak maar één of twee geluksstrategieën, maar er zijn er negen. Wie meer strategieën toepat, blijkt over het algemeen gelukkiger te zijn.

Gelukkig zijn doet ertoe
Patrick erkent dat gelukkige professionals vaak productiever, creatiever, socialer, minder vaak ziek en beter bestand tegen burn-out zijn. Een uitspraak die hij met cijfers ondersteunt: “Eén burn-out kost € 60.000 (bron Achmea)  en in een grote organisatie is het ziekteverzuim drie keer zo hoog als bij een kleine organisatie. Ook bestaat het ‘presenteïsme’, waarbij mensen er wel zijn, maar als een soort halve zombie rondlopen. Die werken niet op volle kracht.

Investeer in je eigen geluk
Zijn advies: “Leiders moeten niet alleen in teamgeluk investeren, maar juist in hun eigen welzijn. Als ondernemer moet  je prioriteit geven aan je oplaadmomenten. Aan geluk kun je actief werken door je gedrag te veranderen of je denkwijze aan te pakken.

Conclusie
Geluk is meetbaar, brede geluksstrategieën maken gelukkiger en Leiderschap begint bij je zelf.

Klik hier om de  podcastaflevering te beluisteren.

Bron: MT/Sprout

Deel dit artikel

Ook interessant:

25 juli 2025

Podcast Glans: Ronald Dros deelt ondernemerslessen

In aflevering 15 van Podcast Glans van Schoonmakend Nederland vragen Tamara van Ark en Ilse Vanhijfte schoonmaakondernemer Ronald Dros het hemd van het lijf over de start en groei...

02 mei 2025

#PODCAST Glans met Stanley Klop

Tamara van Ark, voorzitter, en Ilse Vanhijfte, woordvoerder van Schoonmakend Nederland spreken tijdens de elfde aflevering van de podcastserie Glans  met Stanley Klop van Maasland Schoonmaakdiensten. Stanley werd door...

09 september 2024

EW Facility Services en Diergaarde Blijdorp gaan samenwerken

De Rotterdamse Diergaarde Blijdorp kiest voor EW Facility Services als zijn schoonmaakdienstverlener. Voor EW is dit een ware droomklant waar zij haar visie op hospitality en innovatie in kwijt...

17 april 2025

Schoonmaakbedrijf Optimaal Cleaning failliet verklaard

Schoonmaakbedrijf Optimaal Cleaning uit Nieuwegein is door de rechtbank van Midden-Nederland failliet verklaard. Vakbond CNV had namens een aantal leden het faillissement aangevraagd. ‘Het werd hoog tijd’, vindt CNV-bestuurder...

13 november 2024

Dolmans en Trition openen pand in Groningen

In de eerste week van november 2024, openden Dolmans en Trition feestelijk hun nieuwe pand in Groningen. “Ondanks dat onze collega’s hier al enige tijd aan het werk zijn,...

04 december 2024

Duurzame werkkleding: reparatie verslaat recycling

Repareren in plaats van weggooien – een ‘recht op reparatie’ zoals voorzien in de EU-richtlijn voor elektrische apparaten, zou ook het behoud van hulpbronnen in de kledingindustrie kunnen bevorderen....

29 augustus 2025

Gezien in de media: Waarom naar de sportschool als je ook het strand kan schoonmaken?

Het Groene Strand, net ten noorden van het Zwarte Pad in Scheveningen, wordt niet meer schoongemaakt met machines. Zo meldt het AD. Om de natuur te beschermen wordt het...

31 juli 2024

Zomer-sport-serie (1): Tips voor topsporters én schoonmakers

Schoonmaken is topsport. Met schoonmaken verbrand je ongeveer 150 tot 300 Kcal per uur. Dit is vergelijkbaar met in een normaal tempo lopen (5 km. per uur). Bedenk wel...

03 januari 2025

#FAVORITES Filmtip ‘Cleaner’

In de film ‘Cleaner’ kruipt Samuel L. Jackson in de rol van Tom Carver, een voormalig agent die nu een soberder bestaan leidt als schoonmaker van plaatsen delict. Zijn...

11 september 2024

Laundry Total BV wordt onderdeel van JLA

Laundry Total BV is met ingang van 10 september 2024 onderdeel van JLA. Voor Laundry Total BV betekent de overname schaalvergroting en het verder uitrollen van hun kenmerkende totaaloplossing...