14 april 2025

Een burn-out kost 60.000 euro, zorg dus voor gelukkige werknemers

‘We bieden een mindfulness-cursus aan, dus we doen aan geluk.’ Een misvatting die geluksexpert Patrick van Hees dagelijks tegenkomt. Hij vertelt in de podcast De Werkprofessor  dat geluk geen vaag concept is maar  “meetbaar, trainbaar én een zakelijke investering die direct bijdraagt aan het bedrijfsresultaat”.

Het artikel begint met een voorbeeld van Patrick van Hees: “Stel je voor: de wachtkamer van een ziekenhuis waar een arts binnenkomt en verkondigt: ‘Vandaag krijgt iedereen een nieuwe heup!’ Het klinkt absurd, maar volgens geluksdeskundige Patrick van Hees is dit precies wat veel organisaties doen als het om werkgeluk gaat. ‘Organisaties zeggen: wij doen ook iets aan geluk, want we hebben net een mindfulness-cursus gedaan voor iedereen’, vertelt Van Hees in de podcast De Werkprofessor. ‘Dan vraag ik altijd: had iedereen dat ook nodig?”

Patrick van Hees is de oprichter van het CHAP Happiness Institute, spreekt over geluk in Nederland, schreef vier boeken over geluk, waaronder De geluksprofessor en The Cambridge happiness-profiler. Hij deelt een heldere boodschap: “wie geluk serieus wil nemen – privé of in een organisatie – moet beginnen met meten, niet met een oplossing. ‘Door te weten hoe jouw geluk is opgebouwd, kun je gerichter werken aan verbetering.”

De geluksboom

In de podcast spreekt hij over een ‘geluksboom’ met drie hoofdtakken: doelen, oplaadpunten en mensen. Aan deze takken hangen in totaal 28 ‘blaadjes’, zoals optimisme, slaap of waardering. ‘Doelen waarbij jij zelf achter het stuur van je leven zit. De oplaadpunten geven, zoals hij benoemt vaak problemen. ‘Kan je goed ontspannen, kan je goed genieten, kan je goed slapen, heb je voldoende lichaamsbeweging? Volgens Patrick trainen we vaak maar één of twee geluksstrategieën, maar er zijn er negen. Wie meer strategieën toepat, blijkt over het algemeen gelukkiger te zijn.

Gelukkig zijn doet ertoe
Patrick erkent dat gelukkige professionals vaak productiever, creatiever, socialer, minder vaak ziek en beter bestand tegen burn-out zijn. Een uitspraak die hij met cijfers ondersteunt: “Eén burn-out kost € 60.000 (bron Achmea)  en in een grote organisatie is het ziekteverzuim drie keer zo hoog als bij een kleine organisatie. Ook bestaat het ‘presenteïsme’, waarbij mensen er wel zijn, maar als een soort halve zombie rondlopen. Die werken niet op volle kracht.

Investeer in je eigen geluk
Zijn advies: “Leiders moeten niet alleen in teamgeluk investeren, maar juist in hun eigen welzijn. Als ondernemer moet  je prioriteit geven aan je oplaadmomenten. Aan geluk kun je actief werken door je gedrag te veranderen of je denkwijze aan te pakken.

Conclusie
Geluk is meetbaar, brede geluksstrategieën maken gelukkiger en Leiderschap begint bij je zelf.

Klik hier om de  podcastaflevering te beluisteren.

Bron: MT/Sprout

Deel dit artikel

Ook interessant:

27 februari 2025

1 Maart: Nationale Complimentendag

Zaterdag 1 maart 2025 is het Nationale Complimentendag. Een mooi moment om  waardering te tonen aan je medewerkers. Het platform mmm lekker werken heeft speciaal voor deze dag gratis...

11 juli 2025

Gezien in de media: Susanne Sikkema (Facilicom): “𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗮𝗹 𝘄𝗲𝗿𝗸𝗴𝗲𝘃𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗮𝗽 𝗶𝘀 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝗱𝗿𝗶𝗷𝗳𝘃𝗲𝗲𝗿”

In het Financieele Dagblad vertelt Susanne Sikkema hoe Facilicom Group werk maakt van mensgericht werkgeverschap. Van aandacht voor vitaliteit en werkgeluk tot kansen voor iedereen. “Sociaal werkgeverschap is de...

27 december 2024

Multiclean viert 45 jaar!

“In 1979, 45 jaar geleden, begon onze vader, Peter Zwinkels, met een droom en een flinke dosis lef aan zijn avontuur als ondernemer. Wat ooit startte als een eenmanszaak...

07 november 2024

Niklaas Larkens beste én snelste glazenwasser 2024

Dubbele winst gisteren, op 6 november 2024, voor Niklaas Larkens van De Jong Facilitaire Dienste. Hij won niet alleen het NK Glazenwassen 2024, maar was ook de allersnelste glazenwasser....

03 oktober 2025

Franka viert 12,5 jaar bij Breedweer

Wat is dat toch met die schoonmaakbranche dat zoveel mensen zo lang in dienst blijven? Breedweer Facilitaire Diensten zet deze week hun leidinggevende Franka in het zonnetje vanwege haar...

24 november 2024

FAVORITES Asito viert 26 x 25 jaar: 650 jaar ervaring

Vrijdag 15 november 2024 was voor Asito een dag om trots op te zijn. Die dag vierde het bedrijf dat maar liefst 26 collega’s 25 jaar in dienst zijn....

15 augustus 2025

Will van Dokkum al 25 jaar bij De Ridders Cleaners

“Ik vind mezelf niet zo belangrijk.” Maar wie hem een beetje kent, weet wel beter. Will is al 25 jaar actief bij De Ridder Cleaners uit Hoorn. En waar...

06 december 2024

#OPROEP Succes Schoonmaak: Geef je oude wielerkleding een tweede leven!

Heb jij nog oude wielerkleding die ligt te verstoffen in je kast? Samen met TC Volendam, Castelli Custom Teamwear, en CooP-Africa zet Succes Schoonmaak zich in voor een mooie...

08 mei 2025

Leerplatform LLO helpt signaleren, motiveren en ondersteunen van mensen met moeite taal-basisvaardigheden

In april is het Leerplatform LLO (Leven Lang Ontwikkelen) gelanceerd. Stichting Lezen en Schrijven meldt dat dit online platform speciaal voor professionals is die werknemers en werkzoekenden kunnen signaleren...

07 augustus 2024

Help jouw medewerkers beter leren lezen en schrijven met de Droombox

Jacco Vonhof, voorzitter MKB-Nederland en voorzitter van de Raad van Toezicht van de Stichting Lezen & Schrijven, weet als geen ander tegen welke uitdagingen mkb’ers aanlopen. Jacco: “De tijd...