14 april 2025

Een burn-out kost 60.000 euro, zorg dus voor gelukkige werknemers

‘We bieden een mindfulness-cursus aan, dus we doen aan geluk.’ Een misvatting die geluksexpert Patrick van Hees dagelijks tegenkomt. Hij vertelt in de podcast De Werkprofessor  dat geluk geen vaag concept is maar  “meetbaar, trainbaar én een zakelijke investering die direct bijdraagt aan het bedrijfsresultaat”.

Het artikel begint met een voorbeeld van Patrick van Hees: “Stel je voor: de wachtkamer van een ziekenhuis waar een arts binnenkomt en verkondigt: ‘Vandaag krijgt iedereen een nieuwe heup!’ Het klinkt absurd, maar volgens geluksdeskundige Patrick van Hees is dit precies wat veel organisaties doen als het om werkgeluk gaat. ‘Organisaties zeggen: wij doen ook iets aan geluk, want we hebben net een mindfulness-cursus gedaan voor iedereen’, vertelt Van Hees in de podcast De Werkprofessor. ‘Dan vraag ik altijd: had iedereen dat ook nodig?”

Patrick van Hees is de oprichter van het CHAP Happiness Institute, spreekt over geluk in Nederland, schreef vier boeken over geluk, waaronder De geluksprofessor en The Cambridge happiness-profiler. Hij deelt een heldere boodschap: “wie geluk serieus wil nemen – privé of in een organisatie – moet beginnen met meten, niet met een oplossing. ‘Door te weten hoe jouw geluk is opgebouwd, kun je gerichter werken aan verbetering.”

De geluksboom

In de podcast spreekt hij over een ‘geluksboom’ met drie hoofdtakken: doelen, oplaadpunten en mensen. Aan deze takken hangen in totaal 28 ‘blaadjes’, zoals optimisme, slaap of waardering. ‘Doelen waarbij jij zelf achter het stuur van je leven zit. De oplaadpunten geven, zoals hij benoemt vaak problemen. ‘Kan je goed ontspannen, kan je goed genieten, kan je goed slapen, heb je voldoende lichaamsbeweging? Volgens Patrick trainen we vaak maar één of twee geluksstrategieën, maar er zijn er negen. Wie meer strategieën toepat, blijkt over het algemeen gelukkiger te zijn.

Gelukkig zijn doet ertoe
Patrick erkent dat gelukkige professionals vaak productiever, creatiever, socialer, minder vaak ziek en beter bestand tegen burn-out zijn. Een uitspraak die hij met cijfers ondersteunt: “Eén burn-out kost € 60.000 (bron Achmea)  en in een grote organisatie is het ziekteverzuim drie keer zo hoog als bij een kleine organisatie. Ook bestaat het ‘presenteïsme’, waarbij mensen er wel zijn, maar als een soort halve zombie rondlopen. Die werken niet op volle kracht.

Investeer in je eigen geluk
Zijn advies: “Leiders moeten niet alleen in teamgeluk investeren, maar juist in hun eigen welzijn. Als ondernemer moet  je prioriteit geven aan je oplaadmomenten. Aan geluk kun je actief werken door je gedrag te veranderen of je denkwijze aan te pakken.

Conclusie
Geluk is meetbaar, brede geluksstrategieën maken gelukkiger en Leiderschap begint bij je zelf.

Klik hier om de  podcastaflevering te beluisteren.

Bron: MT/Sprout

Deel dit artikel

Ook interessant:

04 april 2025

“Ik heb er de kracht weer voor” Kärcher start campagne hogedrukreiniger met Gerard Joling

Kärcher heeft, om te benadrukken dat er volgens het bedrijf op het vlak van hogedrukreinigers maar één keuze mogelijk is, samen met Ad Alliance en Gerard Joling een unieke campagne...

23 september 2024

B2-Cleaning behaalt Trede 3 op de Prestatieladder Socialer Ondernemen (PSO)

B2-Cleaning heeft met glans Trede 3 behaald op de Prestatieladder Socialer Ondernemen (PSO). Uit de onafhankelijke toetsing blijkt dat B2-Cleaning op kwalitatieve wijze een bovengemiddelde bijdrage levert aan sociaal...

23 augustus 2024

Paul Everaert al 31 jaar werkzaam bij Hijman

Wie kent hem nog niet, Paul Everaert. Hij werkt als 31 jaar als chauffeur bij Hijman Schoonmaakartikelen. Paul vertelt: “Mijn dag begint altijd met een gezellig bakje koffie met...

15 oktober 2025

Smurfit Westrock Van Mierlo lanceert Bag-in-Box Powergrip: lokale productie met wereldwijde impact

Vanuit het hart van de Kempen zet Smurfit Westrock Van Mierlo een nieuwe stap in duurzame verpakkingsinnovatie met de introductie van de Bag-in-Box Powergrip. Deze Turnhoutse ontwikkeling vervangt traditionele...

12 juni 2025

Outdoor Office Day 12 juni: Benut stedelijke natuur als kantoor

Op donderdag 12 juni 2025 doen mensen over de hele wereld mee aan Outdoor Office Day. Deze 7e internationale editie waar mensen hun werk mee naar buiten nemen, staat...

04 november 2024

Op 14 november maakt Code Schoonmaak de Best Practices bekend

Op 14 november 2024 worden voor de elfde keer de Best Practice Awards uitgereikt! De best practice finalisten komen zowel vanuit het MKB als van de grote schoonmaakbedrijven. Ook...

17 april 2025

Schoonmaakbedrijf Optimaal Cleaning failliet verklaard

Schoonmaakbedrijf Optimaal Cleaning uit Nieuwegein is door de rechtbank van Midden-Nederland failliet verklaard. Vakbond CNV had namens een aantal leden het faillissement aangevraagd. ‘Het werd hoog tijd’, vindt CNV-bestuurder...

04 augustus 2024

#FAVORITES Op glad ijs

Het mag dan lekker warm zijn in Nederland. Ook de Jaap Eden ijsbaan heeft onderhoud nodig.

26 november 2024

AI-geletterdheid verplicht in 2025: wat is het & hoe implementeer je het?

Vanaf februari 2025 stelt de Europese AI Act dat medewerkers AI-geletterd moeten zijn. Frankwatching beschrijft wat dit betekent: ‘dat iedereen die met AI-systemen werkt, over de benodigde kennis en...

19 maart 2025

Schoonmaker in the spotlight: Anja’s missie in de trein

Schoonmakend Nederland maakt opnieuw een serie portretten van schoonmakers. Eén daarvan is Anja Zijderveld, die elke ochtend met plezier naar haar werk gaat. “Ik reis mee op de treinen...